녹내장 원인과 예방법, 실명을 막는 조기 진단법

녹내장이란?

녹내장은 눈 내부 압력이 높아지면서 시신경이 손상되어 시야가 점점 좁아지는 질환이에요. 조기에 발견하지 않으면 실명으로 이어질 수 있기 때문에 **'소리 없는 시력 도둑'**이라고도 불려요. 녹내장은 진행 속도가 느린 경우가 많아 초기에는 자각하기 어려운 경우가 많지만, 조기 진단과 치료를 통해 진행을 늦출 수 있어요.

주요 증상

녹내장은 유형에 따라 증상이 다르게 나타날 수 있어요. 가장 흔한 형태는 만성 개방각 녹내장이며, 갑자기 증상이 심해지는 급성 폐쇄각 녹내장도 있어요.

1. 초기 증상

• 시야가 서서히 좁아짐(터널 시야 현상): 주변 시야부터 점점 흐려지거나 좁아지는 느낌이 들 수 있어요.
• 빛 번짐과 눈부심 증가: 야간 운전 시 빛이 퍼져 보이거나 눈부심이 심해질 수 있어요.
• 눈의 피로감: 장시간 눈을 사용하면 쉽게 피곤하고 두통이 동반될 수 있어요.

반응형

2. 진행 단계에서 나타나는 증상

• 시야의 큰 부분이 가려짐: 시야의 일부분이 어두워지거나 사물이 빠르게 보이지 않게 될 수 있어요.
• 어두운 곳에서 시력 저하: 저녁이나 실내에서 시야 확보가 어려워지고, 밝은 곳과 어두운 곳의 시야 적응이 느려질 수 있어요.
• 시력 저하: 물체가 선명하게 보이지 않고 초점이 흐려지는 느낌이 들 수 있어요.

3. 응급 증상 (즉시 병원 방문 필요!)

• 극심한 안구 통증: 눈이 심하게 아프고 두통이 동반되면 즉시 치료가 필요해요.
• 구토와 메스꺼움: 갑작스럽게 눈 통증과 함께 구토 증상이 나타난다면 급성 녹내장일 가능성이 높아요.
• 시야 중심까지 흐려짐: 중심 시야까지 영향을 받으면 이미 진행이 많이 된 상태이므로 즉시 병원을 방문해야 해요.

위험 요인

녹내장은 특정한 요인들에 의해 발병 가능성이 높아질 수 있어요. 다음과 같은 경우 정기적인 안과 검진이 필요해요.

• 고안압: 안압이 높은 경우 녹내장 발생 위험이 커져요.
• 가족력: 부모나 형제 중 녹내장 환자가 있다면 발병 확률이 높아요.
• 노화(40세 이상): 나이가 들면서 시신경이 약해져 녹내장이 발생할 가능성이 커져요.
• 고도 근시 또는 원시: 눈의 구조적인 문제로 인해 안압 조절이 어려울 수 있어요.
• 당뇨병, 고혈압: 혈액순환 장애가 시신경 손상을 유발할 수 있어요.

어떤 병원을 가야 할까?

녹내장이 의심된다면 안과를 방문하여 정밀 검사를 받아야 해요. 녹내장은 조기 발견이 중요하므로, 고위험군이라면 망막 및 녹내장 전문 안과에서 검진을 받는 것이 좋아요. 급성 녹내장 증상이 나타나면 즉시 응급실을 방문해야 해요.

진단 방법

녹내장은 여러 가지 정밀 검사를 통해 진단할 수 있어요.

• 안압 검사: 안압이 정상 범위를 초과하는지 확인해요.
• 시야 검사: 녹내장으로 인해 시야가 손상된 범위를 평가해요.
• 안저 검사(망막 검사): 시신경의 손상 정도를 직접 확인하는 검사예요.
• 광간섭 단층촬영(OCT): 시신경 섬유층을 정밀하게 촬영하여 녹내장의 진행 상태를 분석해요.

반응형

치료 및 관리 방법

1. 치료법

• 안약 치료(안압 하강제): 가장 일반적인 치료법으로, 안압을 낮추는 약물을 점안해 녹내장의 진행을 늦출 수 있어요.
• 레이저 치료(섬유주 성형술, 홍채절개술): 안구 내 방수(눈 속 액체)의 배출을 원활하게 하여 안압을 조절하는 치료예요.
• 수술 치료(섬유주 절제술, 방수유출관 삽입술): 약물과 레이저 치료가 효과가 없을 경우 진행되는 방법이에요.

2. 생활 관리법

• 정기적인 안과 검진 필수: 40세 이상이거나 고위험군이라면 최소 1년에 한 번 검진을 받아야 해요.
• 카페인 섭취 줄이기: 카페인은 안압을 일시적으로 상승시킬 수 있으므로 적당한 섭취가 중요해요.
• 올바른 자세 유지: 고개를 숙인 채 오랜 시간 일하거나, 얼굴을 심하게 압박하는 행동은 피하는 것이 좋아요.
• 유산소 운동: 가벼운 유산소 운동이 혈액순환을 원활하게 하여 안압 조절에 도움이 될 수 있어요.

녹내장은 조기에 발견하면 시력 손상을 최소화할 수 있어요. 평소 정기적인 안과 검진을 받고, 이상 증상이 있다면 신속하게 병원을 방문하는 것이 가장 좋은 예방법이에요.

⭐관련 포스팅 보러 가기⭐

🔴 비문증(Floaters): 증상 및 원인, 진단 후 치료 방법, 재발 관리

🟠 눈에 좋은 영양제 5가지와 그 효과, 건강한 눈을 위한 팁

🟡 당뇨병(Diabetes Mellitus): 증상 및 원인, 진단 후 치료 방법, 재발 관리

🟢 영양제 먹고 술, 커피 마셔도 될까? 함께 먹으면 안 되는 조합